La adolescencia es una etapa de cambios significativos tanto físicos como emocionales. Durante este período, es común que surjan preguntas sobre la salud mental en adolescentes, ya que estos enfrentan desafíos únicos que pueden afectar su bienestar psicológico. En este artículo, exploraremos las preguntas más frecuentes sobre la salud mental en la adolescencia, los trastornos […]
Salud mental adolescentes Read More »
Superar ansiedad con grupos apoyo mutuo y programa 12 pasos La ansiedad y los trastornos de ansiedad son problemas de salud mental comunes que surgen a muchas personas en todo el mundo. Cerca del 10% de la población mundial, se ve afectada por la depresión y la ansiedad, los dos trastornos emocionales más comunes OMS
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Conoce los grupos de apoyo mutuo emocional en Barcelona y L’Hospitalet de Llobregat Aquí encontraras toda la información necesaria para saber que son los grupos de apoyo mutuo emocional, que beneficios tiene, que programa terapéutico se sigue y donde puedes encontrar un grupo de apoyo mutuo emocional en Barcelona y L’Hospitalet de Llobregat, para personas
Los rencores son sentimientos negativos que se acumulan por experiencias pasadas. Pueden afectar nuestra salud emocional y relaciones. Los rencores, esos sentimientos negativos que guardamos por experiencias pasadas, pueden tener un impacto significativo en nuestra vida diaria. Estos sentimientos no solo afectan nuestra salud emocional, sino que también pueden dañar nuestras relaciones personales y profesionales.
Rencores: Cómo Superarlos para una Vida más Plena Read More »
El rencor es un sentimiento que puede afectar profundamente las relaciones interpersonales y la salud emocional de las personas. Se origina a partir de ofensas, heridas o injusticias, y puede persistir durante mucho tiempo. Este artículo examina el significado del rencor, su impacto en la salud, su presencia en la vida cotidiana y la importancia
Rencores: Cómo afectan nuestra salud y bienestar emocional Read More »
Programa de 12 pasos para problemas y trastornos emocionales, como ansiedad, depresión, miedos, angustia, insomnio, estrés, preocupación, soledad, baja autoestima, celos, rencor, ira, conductas compulsivas… Somos una Asociación de apoyo mutuo basado en el programa de 12 pasos de Alcohólicos Anónimos pero orientado a nuestras emociones, para recuperar nuestra salud mental y nuestra tranquilidad.
12 PASOS DE EMOCIONALES ANÓNIMOS Read More »