Salud mental adolescentes La adolescencia es una etapa de cambios significativos tanto físicos como emocionales. Durante este período, es común que surjan preguntas sobre la salud mental en adolescentes, ya que estos enfrentan desafíos únicos que pueden afectar su bienestar psicológico. En este artículo, exploraremos las preguntas más frecuentes sobre la salud mental en la […]
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Grupo Apoyo Vélez Málaga y Axarquía ¿Sufres depresión, ansiedad, fobias, angustia, baja autoestima, obsesiones, soledad, preocupaciones, celos, ira, conflictos familiares, personales o laborales, conductas compulsivas…?. ¿Necesitas ayuda?… ¡Recupera tu vida, tu tranquilidad y tu estabilidad emocional con un grupo de apoyo en Vélez Málaga! 1. ¿Qué son los grupos de apoyo mutuo emocional? Los grupos
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Baja autoestima: Como superar la autoestima baja Si has intentado buscar ayuda y alguna vez te has planteado superar la baja autoestima te invitamos a que puedas leer hasta el final y poder decidir la mejor opción para ti, para llegar a sentir la tranquilidad, seguridad y la salud emocional y mental que siempre has deseado. Además responderemos las preguntas
Pensamientos Obsesivos y Conductas Compulsivas: Como superarlos con grupo de apoyo emocional Si has intentado buscar ayuda y alguna vez te has planteado superar los pensamientos obsesivos y conductas compulsivas, te invitamos a que puedas leer hasta el final y poder decidir la mejor opción para ti, para llegar a sentir la tranquilidad y la salud emocional y mental
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Autoexigencia y Perfeccionismo: Cómo superar la búsqueda constante de la perfección Si has intentado buscar ayuda y alguna vez te has planteado superar la Autoexigencia y el Perfeccionismo te invitamos a que puedas leer hasta el final y poder decidir la mejor opción para ti, para llegar a sentir la tranquilidad y la salud emocional y mental que
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Como tratar ansiedad, superar, combatir y calmar ansiedad Como tratar ansiedad; como superar ansiedad; Como calmar la ansiedad; como combatir ansiedad A menudo, quienes padecen ansiedad encuentran tratamiento, alivio y apoyo en grupos de apoyo mutuo basados en el enfoque de los 12 pasos, por lo que se puede tratar la ansiedad, superar, combatir y
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Aprende a gestionar la neurosis o neuroticismo. El rasgo de personalidad que genera problemas emocionales. Aprender a gestionar la neurosis y neuroticismo es fundamental para no generar problemas emocionales y trastornos mentales. Es decir, a tener estabilidad emocional y bienestar mental. En este artículo, responderemos a algunas de las preguntas más frecuentes sobre el neuroticismo,
Superar ansiedad con grupos apoyo mutuo y programa 12 pasos La ansiedad y los trastornos de ansiedad son problemas de salud mental comunes que surgen a muchas personas en todo el mundo. Cerca del 10% de la población mundial, se ve afectada por la depresión y la ansiedad, los dos trastornos emocionales más comunes OMS
Como superar ansiedad con grupos apoyo mutuo y programa 12 pasos Leer más »
Conoce los grupos de ayuda mutua emocional en Vélez-Málaga y Axarquía Aquí encontraras toda la información necesaria para saber que son los grupos de ayuda mutua emocional, que beneficios tiene, que programa terapéutico se sigue y donde puedes encontrar un grupo de ayuda mutua emocional GAM en Málaga, Axarquía y Vélez Málaga, para personas con
Conoce los grupos de ayuda mutua emocional Salud mental Vélez-Málaga y Axarquía Leer más »
Si has intentado buscar ayuda y alguna vez te has planteado superar la depresión te invito a que puedas leer este articulo hasta e final, ya que te dará una visión más clara y completa para poder sentir la tranquilidad y salud mental que deseas. ¿ Qué puede hacer una persona para superar la depresión
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